این ورزش نخستین بار توسط ژوزف پیلاتس آلمانی ابداع و به مردم دنیا ارائه شد. او که از دوران کودکی دچار بیماریهای راشیتیسم، تب روماتیسمی و آسم بود، با بهره بردن از حرکات قدرتی و تمرکز بر روی اندامهای مختلف، توانست بر ناتوانیهای جسمی خود پیروز شده و تا سن ۸۵ سالگی در سلامتی کامل زندگی کند.
مطالب مرتبط
موارد مهم در طراحی صندلی آمفی تئاتر کدامند؟
یکی از مهمترین نکات در زمان طراحی صندلی آمفی تئاتر توجه به راحتی تماشاچیان است. صندلیهای بکار رفته در سالنهای…
هفت نکته کلیدی در مصاحبه استخدامی
آیا از کسانی هستید که چند روز دیگر یک مصاحبه شغلی در انتظار شماست و اکنون بسیار استرس…
گوگل تگ منیجر (GTM) برای تازه کارها
گوگل تگ منیجر ابزاری شگفتانگیزاست که تقریبا حدود دو سالی است پستها و مقالات بسیاری در رابطه با…